συντάκτης Elvira

Το άρθρο

Δίαιτα νερού - πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα και μενού για την εβδομάδα

Μύθοι για τη διατροφή του νερού. Σύσταση προϊόντος και μενού δειγμάτων για 3, 7, 10 και 14 ημέρες. Μπορείτε να χάσετε βάρος με αυτόν τον τρόπο για έναν ολόκληρο μήνα; Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της δίαιτας με νερό, αντενδείξεις, παρενέργειες. Επιλογές και συνταγές λειτουργίας νερού.

22 Ιούνιος 2022
Δίαιτες για υψηλή χοληστερόλη

Δίαιτες για υψηλή χοληστερόλη στο αίμα. Βασικοί κανόνες διατροφής για γυναίκες και άνδρες. Προτεινόμενα προϊόντα, δείγμα μενού, συνταγές.

16 Φεβρουάριος 2022
Μεσογειακή κουζίνα

Ομάδες και χρήσιμες ιδιότητες των τροφίμων που περιλαμβάνονται στη μεσογειακή διατροφή. Συστάσεις για τη δημιουργία της σωστής διατροφής και της διατροφής για την απώλεια βάρους για την εβδομάδα.

5 Ιούνιος 2021